Kolik kroků denně by měl ujít mladý kolik šedesátník. Toto jsou vědecká fakta
Desetitisíc kroků denně – toto číslo zná každý, kdo někdy sledoval fitness náramek. Jenže co když není pro všechny stejně platné? Nové výzkumy ukazují...
Desetitisíc kroků denně – toto číslo zná každý, kdo někdy sledoval fitness náramek. Jenže co když není pro všechny stejně platné? Nové výzkumy ukazují...
Lžička medu před usnutím jako recept na kvalitní spánek? Podívali jsme se na to, co říká věda a co zůstává spíše zbožným přáním.
Některé ženy prostě mají takovou energii, že slabší povahy okamžitě ustoupí. Nejde o aroganci ani dominanci – jde o vnitřní sílu, která může být pro m...
Každý den vyhazujeme něco, co by mohlo být cenným pomocníkem. Vaječné skořápky obsahují vápník, fosfor a další minerály, které poslouží nejen na zahra...
Smažené řízky patří k nejoblíbenějším pokrmům české kuchyně. Mnozí je připravují podle zažitého návodu - naklepat, obalit, usmažit. Jenže i takové běž...
Zahrada by měla být místem relaxace, ne nekonečného boje s bujarými keři a nebezpečnými rostlinami. Některé druhy však dokážou pěkně potrápit - ať už ...
Aromatická bylinka známá z italské a řecké kuchyně skrývá mnohem víc než jen skvělou chuť. Oregano dokáže nastartovat metabolismus, podpořit trávení a...
Tři roky jsme spolu bydleli v domě se samostatnou garáží. Myslela jsem, že Tomáš tam jen kutí na autě. Až do té chvíle, kdy jsem v půl třetí ráno slyš...
Když mi bylo třicet, zemřela maminka. Při úklidu jejích věcí jsem v komodě našla otcův starý diář z osmdesátých let. Otevřela jsem ho bez přemýšlení -...
Představte si, že byste si přestali mýt vlasy. Měsíc, dva, nebo dokonce roky? Britka s vlasy sahajícími až k zemi to zkusila a výsledek ji překvapil. ...